Pencegahan Penyakit Gagal Ginjal Kronis

Pencegahan Penyakit Gagal Ginjal Kronis – Gagal ginjal kronis merupakan salah satu penyakit yang berbahaya karena bisa menimbulkan kematian, hal ini karena adanya penurunan fungsi ginjal secara bertahap. Dimana kondisi ginjal yang seharusnya menyaring kotoran, mengontrol jumlah air, mengatur kadar kalsium dan garam dalam darah mengalami penurunan fungsi.

Sehingga zat-zat sisa metabolisme yang tidak berguna mengendap dan tinggal didalam tubuh,akibat ginjal mengalami kerusakan baik salah satu maupun keduanya.Pencegahan Penyakit Gagal Ginjal Kronis

PENYEBAB GAGAL GINJAL KRONIS

Penyebab gagal ginjal kronis bisa diakibatkan oleh beberapa penyakit lain yang membebani ginjal seperti penyakit diabetes, kolesterol, hipertensi, infeksi pada ginjal.

Gagal ginjal kronis bisa mengakibatkan kematian bila terlambat dalam penangananya, setidaknya anda bisa melakukan pencegahan dari mulai sekarang. Berikut adalah beberapa cara untuk mencegah gagal ginjal kronis :

  • Memperbanyak  Minum Air Putih

Salah satu cara mencegah gagal ginjal kronis yaitu minum air putih yang cukup, minimal dalam sehari minum air putih 8 gelas. Air putih berfungsi menjaga suhu tubuh dan metabolisme, kehilangan air bisa menyebabkan dehidrasi yang berbahaya bagi ginjal.

  • Menghindari Garam Berlebih

Jika dikonsumsi secara berlebih garam bisa menyebabkan penyakit gagal ginjal, hal tersebut dikarenakan kandungan natrium yang terkandung garam menjadi pemicu paling besar terjadinya penyakit ginjal.

  • Mengontrol Tekanan Darah

Gagal ginjal kronis bisa terjadi karena masalah penyakit lain seperti halnya hipertensi ataupun diabetes. Untuk mengantisipasi penyakit gagal ginjal kronis sebaiknya rutin dalam mengontol tekanan darah juga kadar gula.

Disamping itu juga terapkan pola hidup sehat seperti rutin berolahraga, menjaga asupan makanan dan banyak mengkonsumsi makanan yang bergizi.

  • Jangan Menahan Air Kencing

Membuang air kecil secara teratur merupakan salah satu mencegah penyakit gagal ginjal kronis. Menahan air kencing bisa menimbulkan terjadinya penumpukan limbah lalu menyebabkan penempelan beberapa limbah pada dinding ginjal. Karena salah satu fungsi ginjal yaitu tempat penyaluran limbah dari darah untuk segera di buang.

  • Mengurangi Konsumsi Minuman Bersoda

Jika anda termasuk orang yang sering mengkonsumsi minuman bersoda sebaiknya anda menguranginya dari sekarang. Karena minuman berkarbonasi jika dikonsumsi secara berlebihan bisa membuat ginjal mengalami disfungsi sehingga menyebabkan kerusakan.

  • Hindari rokok dan minuman beralkohol

Rokok dan alkohol merupakan sumber dari berbagai penyakit berbahaya salah satunya gagal ginjal kronis. Nikotin yang dibawa oleh darah sangat berbahaya jika disaring oleh ginjal, diantaranya bisa memberikan infeksi dan menempel pada ginjal.

Melakukan pencegahan sebaiknya dilakukan secara konsisten agar resiko terkena penyakit gagal ginjal kronis lebih kecil.

Namun untuk anda yang mengalami keluhan gagal ginjal kronis dan sudah melakukan pengobatan tapi belum mendapatkan hasil yang maksimal mungkin anda bisa menggunakan Obat Gagal Ginjal Kronis Alami Gamat Emas Kapsul yang bisa mengatasi penyakit ginjal yang anda alami tanap efek samping bagi tubuh.

 

Be the first to comment

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.


*